Assista ao bate-papo sobre "O equilíbrio entre a nutrição e imunidade", realizado nesta quinta-feira, dia 20 de agosto, às 9h, pelo Instagram @Sesc_SC. A conversa foi conduzida pela nutricionista clínica do Sesc Prainha, Camila Esmeraldino Daniel, com mediação da gerente de Saúde e Assistência do Sesc-SC, Jéssica da Luz Pereira Pucci.

Durante o bate-papo foram abordadas as seguintes questões: Qual é o papel da alimentação na nossa imunidade? Como manter uma alimentação adequada para aumentar a imunidade do nosso organismo? O que você come influencia sua saúde, reflete em sua imunidade, diminui as chances de ficar doente e ajuda na recuperação mais rapidamente. O sistema imunológico do nosso corpo tem uma série de reações bioquímicas, que dependem de nutrientes específicos. Uma dieta inadequada pode não oferecer os nutrientes necessários e as células de defesa de nosso corpo acabam ficando menos eficientes.

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