Espetáculo infantil na Rede de Teatros Sesc

Então junte-se a nós no DESAFIE-SE e leve o seu bem-estar a um nível mais elevado. Serão quatro etapas ao longo do ano, promovidas pelas Academias Sesc-SC e a primeira será lançada na próxima segunda-feira, dia 15 de março.

Você joga fora talos, cascas, folhas? Que tal fazer o aproveitamento integral de alimentos para se beneficiar de tudo que eles podem lhe oferecer? A nutricionista do Mesa Brasil Sesc São José, Jéssica Müller nos ajuda nessa tarefa.

A programação on-line, realizada no dia 17/03, às 16h, no Youtube.com/SescBrasil, em parceria com a Sociedade Brasileira de Imunizações (SBim), destaca a vacinação como medida eficaz para prevenção à Covid-19.

A ação on-line aconteceu no dia 08.03, com participação da convidada Maria Alice Corazza e foco nas mulheres 60+, como forma de valorizá-las para continuarem se reinventando, produzindo e se destacando.

Para celebrar o Dia Internacional da Mulher, comemorado na próxima segunda-feira (08/03), selecionamos alguns episódios do podcast Página Sonora que destacam autoras catarinenses.

Os alunos da Rede de Academias Sesc-SC estão convidados a participar desta ação, que visa motivar ainda mais a prática regular de atividades físicas e o alcance de resultados coletivos e individuais.

No dia 8 de março, refletimos internacionalmente as vivências das mulheres, uma data fundamental para repensar os caminhos trilhados até aqui. Listamos alguns livros de ficção e não ficção, para estimular e expandir essa reflexão, que nos ajudam a dimensionar a complexidade de ser mulher. Boa leitura!

Serão colocados pontos de coleta de alimentos em supermercados, instituições e órgãos parceiros do programa, que ficarão disponíveis para doações até o dia 12 de março. Poderão ser entregues alimentos não perecíveis como: arroz, feijão, macarrão, lentilha, açúcar, farinha de trigo, farinha de mandioca, óleo, azeite, entre outros.

É uma excelente escolha para o almoço ou jantar, pois aconchega, alimenta e é muito reconfortante. Dada a sua praticidade e benefícios, é uma opção deliciosa para degustar por todos da família.

Escolher o lanche para comer nos intervalos refeições é crucial para manter uma rotina saudável. Mas é nessa hora que vem a dúvida, afinal, o que comer para saciar sem pesar nem no estômago, nem na consciência?

A biossegurança sempre foi um dos pilares da atuação do Sesc-SC nesta área. A preocupação, além da excelência e qualidade no serviço prestado, é com a saúde da clientela e equipe.

Giulia Ciprandi, Thalita Coelho, Rafael Zen, Takashi Severo, Péricles Prade são os autores em destaque nesta semana. São dezenas de nomes do percurso literário catarinense contemplados no acervo.