Semana Move
De 23 de setembro a 1º de outubro acontece a Semana Move, um dos principais movimentos globais de combate ao sedentarismo. A campanha que, em 2023, chega a sua 11ª edição, é uma iniciativa da ISCA (International Sport and Culture Association), com coordenação do Sesc SP no continente americano e apoio institucional da Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura (UNESCO).
O objetivo é sensibilizar pessoas de todas as idades a conhecer, experimentar, retomar ou mesmo manter a prática de diferentes modalidades físico-esportivas.
Hábito que começa com um movimento
Com o tema “Faça desse movimento um hábito”, o Sesc convida a incorporar mudanças positivas e duradouras ao dia a dia. A Semana Move contará com a participação de diversos países da América Latina visando estimular reflexões e estratégias para a aquisição do hábito da prática de esportes e atividades físicas na rotina dos indivíduos, considerando o seu contexto social e o diálogo entre os parâmetros estabelecidos pela OMS e buscando promover a saúde física e mental dos participantes.
As centenas de atividades ofertadas durante a semana, tanto nas unidades do Sesc quanto nas instituições parceiras, respeitam os interesses dos participantes, promovendo a interação dos públicos e fomentando a divulgação estratégica dos serviços oferecidos.
Venha praticar atividades físico-esportivas no Sesc
A proposta da Semana Move vai ao encontro da missão do Sesc de promover o bem-estar e a melhoria da qualidade de vida das pessoas. Em Santa Catarina o Sesc atende mais de 44 mil alunos que buscam a prática regular de atividade física orientada.
Aqui a sensibilização em prol da descoberta do prazer na prática de exercícios começa na infância nas aulas de Ginástica Infantil por meio de atividades espontâneas, prazerosas e voltadas para a educação psicomotora. Dos 6 aos 10 anos a criança vivencia diferentes modalidades esportivas no Clube do Esporte para a partir dos 10 anos poder escolher uma para praticar. São mais de 10 opções de esportes para as diferentes faixas etárias.
Ginástica Infantil
Clube do Esporte
Ainda buscando fomentar a prática regular de atividade física o Sesc-SC possui uma rede com 34 academias no programa de Treinamento Multifuncional (TMF) que estimula o desenvolvimento motor, cognitivo (processos de aprendizagem, raciocínio, lógica, memória), e a otimização da capacidade para a realização das atividades da vida diária, do trabalho, do lazer e do esporte. Para quem gosta de modalidades coletivas são oferecidas aulas de ginástica, Pilates, Cross e muito mais.
Academia - Treinamento Multifuncional
Pilates Solo
A edição deste ano traz como slogan "Faça desse movimento um hábito", que visa estimular reflexões e estratégias para a aquisição do hábito da prática de esportes e atividades físicas na rotina dos indivíduos, considerando as mínimas condições estabelecidas pela Organização Mundial de Saúde e buscando promover a saúde física e mental dos participantes.
Pesquisas científicas comprovam que mais da metade dos fatores de risco das mortes por problemas cardíacos relacionam-se com características presentes na vida moderna. O atual estilo de vida também é responsável por muitos casos de morte por acidentes vasculares cerebrais, e por mais de um terço dos fatores determinantes de casos de câncer.
A Organização Mundial de Saúde (OMS) considera a atividade física como fator primordial na melhoria do bem-estar físico, emocional e social. A prática regular serve como instrumento de auxílio para desenvolver a autoestima, autoconhecimento, benefícios cardiovasculares e diversos outros benefícios associados ao exercício.
Semana Move no Sesc-SC
Confira algumas atividades que estarão acontecendo pelo Sesc-SC durante a Semana Move:
Aproveite a Semana Move para começar, retomar ou manter a prática de diferentes modalidades físico-esportivas rumo a uma vida mais saudável. Procure uma das Unidades Sesc e escolha a modalidade que mais combina com você e seu estilo de vida.
Sobre o Sesc-SC
O Serviço Social do Comércio (Sesc) é uma entidade privada, sem fins lucrativos, que integra o Sistema Fecomércio, Sesc e Senac - sob a presidência do empresário Hélio Dagnoni. Desde 1946, o Sesc transforma para melhor a vida de milhares de catarinenses, de destacando pelo caráter social e atuação em todo o país.
O conjunto de iniciativas ao longo destas sete décadas e meia representa o efetivo empenho dos empresários do comércio de bens, serviços e turismo em prol da missão da Instituição de: "promover ações socioeducativas que contribuam para o bem-estar social e a qualidade de vida dos trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo, de seus familiares e da comunidade, para uma sociedade justa e democrática".
Entre as principais atribuições do Sesc estão o planejamento e a execução de ações marcadas pela excelência nas áreas de Educação, Saúde, Cultura, Lazer e Assistência, com vasta oferta de eventos e serviços. A Instituição está presente em todas as regiões do Estado, com 32 unidades operacionais, três meios de hospedagem e nove quadras do projeto Sesc Comunidade, além das redes de escolas, restaurantes, clínicas, teatros, bibliotecas, academias entre outros espaços, onde realiza suas ações.
Educação Infantil, Ensino Fundamental, Contraturno escolar, Educação de Jovens e Adultos, Pré-vestibular, atividades de saúde preventiva, de incentivo à prática de atividades físicas e esporte, Odontologia, Nutrição, Cinema, Teatro, Música, Artes Visuais, Dança, Desenvolvimento Comunitário, Trabalho Social com Idosos, Trabalho com Grupos compõem o amplo leque de atividades que o Sesc oferece aos trabalhadores do comércio de bens, serviços, turismo, seus familiares e à comunidade em geral. São ações que favorecem crianças, jovens, adultos e idosos e provocam reais transformações em suas vidas.
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