Primeiro desafio Super Treino foi lançado com o engajamento dos instrutores das Academias Sesc


18/03/2021 - Atualizado em 19/03/2021 - 1059 visualizações

As equipes das 36 Academias Sesc em Santa Catarina vestiram a camiseta do novo projeto “Desafie-se” e são os principais motivadores dos alunos nesta competição em prol do bem-estar. O primeiro desafio Super Treino foi lançado na segunda-feira, 15 de março, com sequências de Burpee, Abdominal Remador, Thruster e Subida na Caixa.

As séries de exercícios são adequadas a todas as idades e adaptadas a diversos níveis de condicionamento físico, contemplando as potencialidades dos mais variados perfis de alunos. Com esta ação, a Instituição pretende estimular os clientes à pratica de atividades físicas de forma regular, bem como motivá-los à autossuperação e alcance de resultados.

No total serão quatro desafios estaduais realizados de forma simultânea entre todas as Unidades do Sesc no Estado: Desafio 1, de 15 a 28 de março; Desafio 2, de 7 a 20 de junho; Desafio 3, de 1 a 30 de setembro; e Desafio 4, de 1 de novembro a 10 de dezembro. Cada etapa buscará explorar as diversas valências e qualidades físicas dos participantes, bem como oportunizar momentos de trocas entre os desafiados, conectando-os cada vez mais entre os mesmos e entre estes e a Academia de sua Unidade.

Os instrutores estão movimentando os alunos matriculados nas modalidades de Treinamento Multifuncional (TMF), Ginásticas, Pilates Solo e Estúdio, CrosSesc e Movimento Teen. Muitos já aderiram ao desafio em prol da saúde física e mental, e os que completarem mais etapas ganham brindes como prêmio. Também haverá sorteio de hospedagem nos hotéis Sesc em Santa Catarina para as três Unidades que mais se destacarem em pontuação.

Os alunos podem acompanhar o ranking da semana pelo evento do projeto no Facebook Sesc-SC. No Instagram @Sesc_SC há um filtro para publicar seus desafios. Ao marcar a Instituição, a publicação poderá ser compartilhada na página oficial. 

Essa é uma ótima oportunidade para se envolver com o Sesc de forma integral, e aproveitar melhor os benefícios oferecidos. Por meio de uma vasta oferta de modalidades nas Academias, contribuímos para a melhora na qualidade de vida dos trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo, seus dependentes e da sociedade.

Ficou com dúvidas e quer participar, entre em contato com a Unidade do Sesc mais próxima de você e venha fazer parte desse desafio!

Confira na galeria de fotos abaixo, alguns dos nossos instrutores que estão te esperando para fazer parte do time das unidades. Venha praticar atividades físicas e participar deste autodesafio. Conheça as Academias Sesc-SC e inscreva-se. 

Ao oferecer um ambiente bem-estruturado e seguro para a prática de atividades físicas, a Instituição ajuda a enfrentar as pandemias do coronavírus e do sedentarismo, uma vez que manter-se ativo caracteriza-se como fator de proteção para diversas doenças, incluindo a Covid-19. Além de fazer bem ao corpo e à mente, exercícios regulares são indispensáveis para a imunidade. As inscrições para as atividades presenciais e on-line podem ser realizadas pelo Aplicativo Sesc-SC ou nas áreas de Relacionamento com Clientes das Unidades. O App está disponível no Google Play ou Apple Store. Basta atualizar ou baixar o aplicativo, ou acessar app.sesc-sc.com.br



Instrutora Academia Sesc São José

Instrutora Academia Sesc Laguna

Instrutora Academia Sesc Mafra

Equipe Academia Sesc Palhoça

Instrutor Academia Sesc Prainha

Equipe Academia Sesc Rio do Sul

Instrutor Academia Sesc São Bento do Sul

Equipe Academia Sesc São João Batista

Instrutora Academia Sesc São Joaquim

Equipe Academia Sesc Lages

Equipe Academia Sesc Caçador

Instrutor Academia Sesc Canoinhas

Instrutora Academia Sesc Tijucas

Equipe Academia Sesc São Miguel do Oeste

Equipe Academia Sesc Tubarão

Instrutor Academia Sesc Urubici

Equipe Academia Sesc Vila Nova, em Blumenau

Instrutor Academia Sesc Xanxerê

Equipe Academia Sesc Curitibanos

Instrutora Academia Sesc Araranguá - Angeloni

Equipe Academia Sesc Balneário Camboriú

Instrutor Academia Sesc Biguaçu

Equipe Academia Sesc Blumenau

Equipe Academia Sesc Brusque

Equipe Academia Sesc Chapecó

Equipe Academia Sesc Concórdia

Equipe Academia Sesc Criciúma

Instrutores Academia Sesc Araranguá - Unidade

Equipe Academia Sesc Estreito

Equipe Academia Hotel Sesc Blumenau

Instrutor Academia Sesc Ingleses

Instrutora Academia Sesc Itajaí

Equipe Academia Sesc Jardim Atlântico

Equipe Academia Sesc Joaçaba

Equipe Academia Sesc Joinville

Equipe Academia Sesc Jaraguá do Sul

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