Conheça nosso novo Programa de Estimulação Cognitiva - Mente Ativa

A importância da estimulação cognitiva

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), com o aumento da expectativa de vida, as pessoas idosas ficam mais suscetíveis ao surgimento de queixas de memória, problemas cognitivos e demência. Nesse sentido, a manutenção e a estimulação da função cognitiva são importantes para a saúde geral e podem promover a melhora da qualidade de vida.

Para que o processo de envelhecimento seja uma experiência positiva, a OMS orienta no documento “Envelhecimento Ativo: uma política de saúde”, que uma vida mais longa deve ser acompanhada de oportunidades contínuas de saúde, participação e segurança.

Observando esse cenário, e seguindo as diretrizes nacionais do Trabalho Social com Idosos (TSI), o Sesc-SC implantou o Programa de Estimulação Cognitiva - Mente Ativa em 26 Unidades no Estado. As atividades são voltadas ao público adulto e idoso, a partir de uma metodologia própria, com atividades que estimulam o desenvolvimento cognitivo.

Conheça o Mente Ativa

O Mente Ativa é uma nova proposta do Trabalho Social com Grupos do Sesc-SC, para desenvolver o potencial cognitivo de pessoas com mais de 40 anos. Os encontros acontecem uma vez por semana, com vivências, dinâmicas, avaliações, exercícios, jogos, interação social e conteúdos, mediados sempre pelo processo grupal.

O projeto conta com uma metodologia própria, com bases técnico-científicas, para melhorar o desempenho da atenção, da memória, do humor, do raciocínio, da concentração e das atividades básicas de vida diária. Desta forma, previne futuros declínios cognitivos, contribuindo para um envelhecimento ativo e saudável, com mais autonomia, consciência e independência.

O acompanhamento é um dos diferenciais da atividade. Os participantes serão avaliados com testes validados cientificamente, para analisar o desempenho individual. A partir dos resultados, será possível direcionar as atividades de acordo com o perfil e necessidades de cada grupo. Ao final do ano, cada um receberá uma devolutiva do Sesc, apresentando os dados do seu desempenho no programa.

Primeiros grupos nas Unidades

Como a proposta foi construída

Para construção dessa proposta, contamos com a assessoria do doutor André Junqueira Xavier, médico geriatra, doutor em Informática em Saúde e pós-doc em Estimulação Cognitiva, que atua nas áreas de ensino médico, epidemiologia do envelhecimento e reabilitação da memória. Ele é coordenador do Ambulatório da Memória e da Oficina da Lembrança da UniSul Grande Florianópolis, além de ser criador e coordenador da disciplina de Telemedicina do curso de medicina da UniSul

Imagens do treinamento 

Trabalho Social com Idosos (TSI)

Pioneiro no país, em realizar o Trabalho Social com Idosos (TSI), o Sesc foi reconhecido pela Organização das Nações Unidades (ONU), como uma Instituição que cria condições de autonomia, integração e participação dos idosos na sociedade, promovendo a elevação de sua autoestima e resgatando seu valor social.

Nacionalmente, o TSI iniciou 1960 no Sesc São Paulo. Em 1977 iniciamos as atividades em Santa Catarina, pela Unidade Sesc Estreito/Florianópolis.

O objetivo principal do TSI é oferecer atividades que promovam o envelhecimento ativo em todas as suas dimensões, seguindo quatro diretrizes nacionais:

- Relações Intergeracionais;
- Gerontologia como tema transversal; 
- Protagonismo da pessoa idosa;
- Envelhecimento ativo.

Colaboração: Cristiani Jacobus Vieira, Analista de Assistência do Sesc-SC

Agenda 2030

O Sesc-SC é uma Instituição comprometida com o alcance das metas globais da Agenda 2030. A Instituição é signatária do Movimentos Nacional dos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) Santa Catarina desde 2009, assumindo compromissos com a incorporação e disseminação dos 17 ODS.

Destacamos ao longo das matérias publicadas aqui no Blog Sesc-SC as nossas práticas. Essas ações são identificadas com os ícones dos ODS com os quais estão alinhados. No caso do TSI são os números três (Saúde e bem-estar) e dez (Redução das desigualdades).